Avec 63km au programme, on retrouve des distances d'étape qui font "psychoter" un peu. Surtout lorsqu'au moment du départ, à 6h30, on sent bien que certaines parties du corps ne sont pas aptes à fonctionner comme on va leur demander.Alors comme d'habitude, durant la...

Je viens de découvrir une nouvelle vitesse de  course. La VA. C'est la Vitesse Antalgique !Celle qui permet de minimiser au maximum mes douleurs aux pieds et au tendon d'Achille. Celle que j'adopte dès les premiers hectomètres de cette étape. J'ai beau m'y...

Elle était attendue cette étape "courte" . On m'avait dit qu'elle pouvait faire plus de dégâts qu'une longue en raison du risque de partir vite.Ai-je commis cette erreur moi aussi ?Dès les premiers hectomètres, malgré les infernales douleurs causées par les...

Cette étape est le troisième volet d'un triptyque effrayant (75km-68km-70km). Avec l'expérience que j'emmagasine chaque jour,  je sais que je dois aujourd'hui encore viser de franchir la ligne d'arrivée dans le meilleur état possible. Dès les premiers...

Après les 75km d'hier, les blessures aux pieds n'ont guère eu le temps de se guérir. Les miens ne ressemblent d 'ailleurs plus vraiment à grand chose. Pour ceux qui veulent voir c'est ici (âmes sensibles s'abstenir !)Comme je dois compenser par des attitudes...

Nous voici arrivé à l'étape "qui me fait peur", 75km, ça calme ! Surtout après 3 jours de course quand le corps n'est pas encore habitué à ce régime infernal qu'on lui fait subir.Après mes soucis d'ampoules aux deux petits doigts de pied, d'ongles arrachés ou en passe...

Je sais maintenant ce que signifie la phrase de conseil de Jean-Hervé Duchesne "Ne pas se laisser aller à chercher ce coureur 100 mètres plus loin". Sur la Transe Gaule, on peut rester 20 kilomètres avec un coureur à quelques centaines de mètres devant.En fait, c'est...